髪に良い生活

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髪の毛を補修するトリートメントを使っていたとしても、健康に悪い生活を続けていると髪は綺麗になりません。
髪の毛というものは、自分の体の栄養状態・血行・生活の状態の結果であり、自分の健康状態がすぐに目につく部分です。

髪の毛の痛みをケアして美しい髪を作るには、外側のケアだけでなく体の内側の栄養やその他の生活等に気を配ることが大切です。
髪の毛に良い生活は下記のリンクからごらんください。

じゅうぶんな睡眠をとる  ストレスをためない  頭皮マッサージをする

髪の毛と摩擦力

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